こんにちは～★ 今日は、メインおかずです！！ タラを使ったヘルシーなメニュー✨ 優しい味で、ほっこりします私の大好きな味付け♪ タラの野菜あんかけ では、スタート 【材料】2人分 【作り方】 【栄養成分】1人分（材料は2人分） 【その他の栄養成分】 【材…